سبع اسرار للنجوم

سبع اسرار للنجوم

7 أسرار حمية النجوم المشاهير دائما يبدون رائعين سواء ظهروا في التلفزيون أو الأفلام أو يتأرجحون على السجادة الحمراء أثناء العرض الأول للفيلم والجوائز ، فإنهم لا يتوقفون أبداً عن إذهالنا بحضورهم الأكبر من الحياة. الحقيقة هي أنه يتطلب الكثير من الجهد للنظر بالطريقة التي يتصرفون بها ، وكونهم الشخصيات العامة التي هم عليها ، لا يمكنهم تحمل التهاون عندما يتعلق الأمر برعاية مظهرهم الجسدي. يعتمد مصدر رزقهم إلى حد كبير على مظهرهم. وبصرف النظر عن الملابس والشعر والماكياج ، يجب على المشاهير رعاية أجسامهم بشكل جيد. لذلك ليس من المستغرب أن يكون لهذه النجوم أسرارها الخاصة عندما يتعلق الأمر بالحفاظ على لياقتك ورائعها. يمكن أن تتراوح أجندتهم الصحية من التدريبات المتطرفة إلى وجبات جيدة التخطيط. من لا يريد أن يعرف أسراره في البقاء مثيرًا تمامًا؟ فيما يلي بعض أسرار النظام الغذائي لسبع نساء من المشاهير.

عمل كحول على الاعضاء الداخلية

عمل كحول على الاعضاء الداخلية. عمل على المعدة. ---------------------- عمل الكحول على المعدة خطير للغاية لأنه يصبح غير قادر على إنتاج السائل الهضمي الطبيعي بكميات كافية ويفشل أيضًا في امتصاص الطعام الذي قد يهضمه بشكل غير كامل. حالة تتميز بإحساس بفراغ الغثيان والسجاد والانتفاخ ستواجه دائمًا مادة كحولية. وهذا يؤدي إلى كره الطعام ويثير حنينه لمزيد من الشراب. وبالتالي هناك خلل دائم يسمى عسر الهضم. تنبع الأشكال الكارثية لعسر الهضم المؤكد من هذه الممارسة. كيف يتأثر الكبد. ---------------------------- غالبًا ما تكون التدهورات العضوية الناتجة عن الاستخدام المستمر للكحول ذات طبيعة مميتة. العضو الذي يخضع في الغالب لتغييرات هيكلية بسبب الكحول هو الكبد. عادة ، يمتلك الكبد القدرة على حمل المواد الفعالة في أجزائه الخلوية. في حالات التسمم بمركبات سامة مختلفة ، نقوم بتحليل الكبد كما لو كان المستودع المركزي للمادة الغريبة. هو نفسه عمليا فيما يتعلق بالكحول. كبد الكحول لا يخلو من تأثير الكحول وغالبًا ما يكون مشبعًا به. يتأثر الهيكل الغشائي أو الكبسولي الدقيق للكبد ، مما يمنع غسيل الكلى السليم والإفراز الحر. يصبح الكبد كبيرًا بسبب توسع الأوعية ، وتكلفة المواد السائلة وتكثيف الأنسجة. يتبع ذلك تقلص الغشاء وتقلص العضو بأكمله في أجزائه الخلوية. ثم تصبح الأجزاء السفلية من الكحوليات قطرية بسبب الانسداد الذي تعرضه عودة الدم عن طريق الأوردة. قد يكون هيكل الكبد مشحونًا بالخلايا الدهنية ويخضع لما يسمى تقنيًا بـ "الكبد الدهني". كيف تتدهور الكلى. ---------------------------- تعاني الكليتان أيضًا من الإفراط في تناول الكحول. تفقد أوعية الكلى مرونة وقوة الانكماش. الهياكل الدقيقة فيها تمر بتعديل دهني. الألبومين من الدم يمر بسهولة عبر أغشيتها. وهذا يؤدي إلى فقدان الجسم لقوته كما لو كان الدم ينفد تدريجيًا. احتقان الرئتين. ------------------------ يريح الكحول أوعية الرئتين بسهولة لأنها أكثر تعرضًا لتقلبات الحرارة والبرودة. عندما تتعرض لتأثيرات التباين السريع في درجة حرارة الغلاف الجوي ، فإنها تكتظ بسهولة. خلال مواسم الشتاء الشديدة ، يؤثر احتقان الرئتين المميت فجأة بسهولة على الكحول. الكحول يضعف القلب. -------------------------- يؤثر استهلاك الكحول بشكل كبير على القلب. إن جودة الهياكل الغشائية التي تغطي وتبطن تغيرات القلب وتكون سميكة ، تصبح غضروفية أو كلسية. ثم تفقد الصمامات ليونها ويصبح ما يسمى اضطراب الصمامات دائمًا. يتشارك هيكل معاطف الوعاء الدموي الكبير الناتج عن القلب في نفس التغيرات في الهيكل بحيث يفقد الوعاء مرونته وقدرته على إطعام القلب عن طريق الارتداد من انتفاخه ، بعد القلب ، من خلال السكتة الدماغية ، ملأتها بالدم. مرة أخرى ، يفشل الهيكل العضلي للقلب بسبب التغيرات التنكسية في أنسجته. يتم استبدال عناصر الألياف العضلية بالخلايا الدهنية أو ، إذا لم يتم استبدالها ، يتم نقلها إلى نسيج عضلي معدل يتم فيه تقليل قوة الانكماش بشكل كبير. أولئك الذين يعانون من هذه التدهور العضوي للجهاز المركزي والحاكم في الدورة الدموية يتعلمون الحقيقة بشكل خبيث ، بالكاد يكسرها حتى يتقدم الأذى. إنهم يدركون الفشل المركزي في القوة لأسباب بسيطة مثل الإجهاد أو المشاكل أو الراحة المكسورة أو الامتناع عن تناول الطعام لفترة طويلة. إنهم يشعرون بما يسمونه "غرق" لكنهم يعرفون أن النبيذ أو بعض المنشطات الأخرى سيخفف الإحساس في الحال. وبالتالي فإنهم يسعون إلى تخفيفه حتى يكتشفوا أخيرًا أن العلاج فشل. لن يتحمل القلب المؤلم والمجهد والمرهق أكثر من ذلك. لقد دارت مسيرتها وحاكم مجاري الدم مكسور. يتدفق التيار إما إلى الأنسجة مما يؤدي إلى تدمير الدورات تدريجيًا أو تحت بعض الصدمة الطفيفة أو توقف الحركة الزائدة تمامًا في المركز.

الكحول ليس له قيمة غذائية

الكحول ليس له قيمة غذائية.  الكحول ليس له قيمة غذائية وهو محدود للغاية في عمله كعامل علاجي. يقول الدكتور هنري مونرو ، "إن كل نوع من المواد التي يستخدمها الإنسان كغذاء يتكون من السكر والنشا والزيت والمواد الدهنية الممزوجة معًا بنسب مختلفة. وقد تم تصميمها لدعم الإطار الحيواني. المبادئ الداعمة للفيبرين الغذائي ، يتم استخدام الألبومين والكازين لبناء الهيكل بينما يتم استخدام الزيت والنشا والسكر بشكل رئيسي لتوليد الحرارة في الجسم ". من الواضح الآن أنه إذا كان الكحول طعامًا ، فسيجد أنه يحتوي على مادة أو أكثر من هذه المواد. يجب أن يكون فيه إما العناصر النيتروجينية الموجودة بشكل رئيسي في اللحوم والبيض والحليب والخضار والبذور ، والتي يتم من خلالها بناء الأنسجة الحيوانية وترميم النفايات أو العناصر الكربونية الموجودة في الدهون والنشا والسكر ، في استهلاك الحرارة والقوة تتطور. يقول دكتور هانت: "إن تميز هذه المجموعات من الأطعمة وعلاقاتها بقدرات الإنسان على إنتاج الأنسجة وتطورها الحراري محددة للغاية ومثبتة بذلك من خلال التجارب على الحيوانات ومن خلال الاختبارات المتنوعة للفسيولوجيا العلمية والفسيولوجية والتجربة الإكلينيكية ، لم تسود أي محاولة للتخلص من التصنيف. لرسم خط حد مباشر بحيث يقتصر الأمر على إنتاج الأنسجة أو الخلايا والآخر على الحرارة وقوة الإنتاج من خلال الاحتراق العادي وحرمان أي قوة من إن التبادلية في ظل طلبات خاصة أو وسط إمداد معيب من صنف واحد هو في الواقع أمر لا يمكن الدفاع عنه. وهذا لا يبطل على الأقل حقيقة أننا قادرون على استخدام هذه المعالم كمعلم مؤكدة ". كيف يتم استيعاب هذه المواد عند دخولها إلى الجسم ، وكيف تولد القوة ، وهي معروفة جيدًا للكيميائي والفيزيولوجي ، القادرة ، في ضوء القوانين التي تم التأكد منها جيدًا ، على تحديد ما إذا كان الكحول يمتلك أو لا يمتلك طعامًا القيمة. لسنوات ، أعطى الرجال الأكثر مهارة في مهنة الطب هذا الموضوع الدراسة الأكثر دقة ، وأخضعوا الكحول لكل اختبار وتجربة معروفة ، والنتيجة هي أنه تم استبعاده ، بموافقة مشتركة ، من فئة الأنسجة- بناء الأطعمة. يقول الدكتور هانت: "لم نرَ أبدًا ، ولكن اقتراحًا واحدًا بأنه يمكن أن يتصرف ، وهذا تخمين مشوش. يعتقد أحد الكُتّاب (هاموند) أنه من الممكن أن" يدخل بطريقة أو بأخرى "في دمج مع منتجات تسوس في الأنسجة ، و "تحت ظروف معينة قد ينتج عنها النيتروجين لبناء أنسجة جديدة." لا يمكن العثور على أي مواز في الكيمياء العضوية ، ولا أي دليل في كيمياء الحيوانات ، يحيط بهذا التخمين بهالة فرضية محتملة ". يقول الدكتور ريتشاردسون: "الكحول لا يحتوي على النيتروجين ، ولا يحتوي على أي من صفات أغذية بناء الهيكل ؛ فهو غير قادر على التحول إلى أي منها ؛ وبالتالي ، فهو ليس غذاء بأي شكل من الأشكال أنه منتج عامل في بناء الجسم ". دكتور دبليو. يقول كاربنتر: "الكحول لا يمكنه توفير أي شيء ضروري للتغذية الحقيقية للأنسجة". يقول الدكتور ليبيغ: "لا تقدم البيرة والنبيذ والمشروبات الروحية وما إلى ذلك أي عنصر قادر على الدخول في تكوين الدم أو الألياف العضلية أو أي جزء هو مقر مبدأ الحياة". يقول الدكتور هاموند ، في محاضراته التي تربيها ، والتي يدافع فيها عن استخدام الكحول في حالات معينة: "لا يمكن إثبات أن الكحول يخضع للتحول إلى أنسجة". يقول كاميرون في كتابه Manuel of Hygiene: "لا يوجد شيء في الكحول يمكن من خلاله تغذية أي جزء من الجسم". يقول الدكتور إ. سميث من وكالة الأنباء الفدرالية: "الكحول ليس غذاءً حقيقياً. إنه يتعارض مع الهضم". دكتور ت. يقول تشامبرز: "من الواضح أننا يجب أن نتوقف عن اعتبار الكحول ، بأي شكل من الأشكال ، طعامًا". يقول دكتور هانت: "لا يتم الكشف عن هذه المادة ، أي مكونات لصنع الأنسجة ، ولا في تفكيك أي تركيبات ، مثل قدرتنا على تتبع الأطعمة الخلوية ، ولا أي دليل سواء في تجربة علماء الفسيولوجيا أو تجارب علماء الغذاء ، ليس من الرائع أن لا نجد فيها التوقع أو تحقيق القوة البناءة ". عدم العثور في الكحول على أي شيء يمكن بناء الجسم منه أو إمداده بالنفايات ، فإنه بعد ذلك يتم فحصه من حيث جودته المنتجة للحرارة. إنتاج الحرارة. ------------------ يقول الدكتور هنت: "أول اختبار معتاد للطعام الذي ينتج القوة ، والذي تستجيب له الأطعمة الأخرى من تلك الفئة ، هو إنتاج الحرارة في مزيج الأكسجين معها. هذه الحرارة تعني قوة حيوية ، وهي ، إلى حد ما ، مقياس للقيمة المقارنة لما يسمى بالأغذية التنفسية. إذا فحصنا الدهون والنشويات والسكريات ، يمكننا تتبع وتقدير العمليات التي تتطور بها الحرارة وتتحول إلى قوة حيوية ، ويمكن أن يزن قدرات الأطعمة المختلفة. نجد أن استهلاك الكربون عن طريق الاتحاد مع الأكسجين هو القانون ، وأن الحرارة هي المنتج ، وأن النتيجة المشروعة هي القوة ، بينما تكون نتيجة الاتحاد